Trampolin - WORLD JUMPING®

Mäder Pfarrzentrum
Kurs Nummer: 24S75255, Mäder
Zeit: 18:30 - 19:20 Uhr Start: Do 04.04.2024
Kursdauer: 7 Abende / 7 Unterrichtseinheiten Ende: Do 23.05.2024
Start: Do 04.04.2024
Ende: Do 23.05.2024
KursleiterIn: Sabrina Nachbaur
EUR 91,-
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Zusätzliche Hinweise: Trainingsbekleidung, Trainingsschuhe mit fester Sohle, Handtuch und etwas zum Trinken.

Details zum Angebot

WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Im Kurs werden traditionelle Aerobic-Schritte ausgeführt, die aber durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind als bei Ausführung auf festem Boden. Die Choreografien sind nicht kompliziert, da die Übungen auf einfachen Sprüngen basieren und so auch Anfängern:innen ein erfüllendes und mitreißendes Training bieten, das großen Spaß macht. Dabei werden der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination wesentlich verbessert. Man verbrennt dreimal so viel Kalorien wie beim Joggen. WORLD JUMPING® ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, ihre Kondition verbessern oder einfach nur Spaß an der Bewegung und am Springen haben.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 04.04.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 11.04.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 18.04.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 25.04.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 02.05.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 16.05.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Do 23.05.2024
18:30 - 19:20 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Buchen

Zum Kursort

Mäder Pfarrzentrum
Mäder
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