Trampolin - WORLD JUMPING®
Mäder Pfarrzentrum
Kurs Nummer: 24S75042, Mäder
Zeit: 19:00 - 19:50 Uhr Start: Di 11.06.2024
Kursdauer: 6 Abende / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Di 16.07.2024
Start: Di 11.06.2024
Ende: Di 16.07.2024
KursleiterIn: Allegra Nachbaur
EUR 72,-
Zusätzliche Hinweise: Trainingsbekleidung, Trainingsschuhe mit fester Sohle und etwas zum Trinken.
Details zum Angebot
WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf dafür speziell entwickelten Trampolinen. Im Kurs werden traditionelle Aerobic-Schritte ausgeführt, die aber durch den federnden Untergrund gelenkschonender sind, als wenn man sie auf dem festen Boden ausführt. Die Choreografien sind nicht kompliziert, da die Übungen auf einfachen Sprüngen basieren und so auch Anfängern ein erfüllendes und mitreißendes Training bieten, das großen Spaß macht. Dabei werden der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination wesentlich verbessert. Man verbrennt dreimal so viel Kalorien wie beim Joggen. WORLD JUMPING® ist perfekt für alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, ihre Kondition verbessern oder einfach nur Spaß an der Bewegung und am Springen haben.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Di 11.06.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Di 18.06.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Di 25.06.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Di 02.07.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Di 09.07.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum
Di 16.07.2024
19:00 - 19:50 Uhr
50
Mäder Pfarrzentrum